Har kommit fram till att min kropp vill vara vaken ca tjugotvå timmar innan den blir trött och den vill sova åtta eller helst tio timmar innan den är helt utvilad. Varför följer inte kroppen dygnets rytm. Det spelar liksom ingen roll hur jag beter mig. Har haft sömnproblem så länge jag kan minnas. Jag är alltid för pigg när det är läggdags och alltid för trött när det är dags att stiga upp…. Jag vill ha ett 30-timmarsdygn!!!